第一滩旅游度假区素有“南方北戴河”之称，位于中国广东省茂名市茂港区南海半岛，离茂名市区20公里，有一级公路直达，交通便利。茂名第一滩度假区规划面积3.6平方公里，其中核心区面积1.2平方公里。中国第一滩旅游度假区是全省首批省级旅游度假区，国家AAA级旅游区，有“东方夏威夷”之称。

茂名旅游景点第一滩旅游度假区内有12公里长，沙质洁白细软、宽阔平缓的沙滩，沿沙滩外侧是连续不断宽达800—1000米的沿海防护林带。这条防护林带，于上世纪六十年代营造，是我国第一条人工营造成功的沿海防护林带，具有极高的声誉。我国著名的画家关山月的名作《绿色长城》就取材于此。林带外长达十几公里的天然海滨浴场，坡度平缓，沙滩洁白，海水晶莹，一年四季均可畅游。茂名第一滩是海水浴、日光浴的理想之所。距岸8海里的放鸡岛，岛上风光绮旎，美不胜收，周围海水清澈透明，能见度达8米，为我国著名的潜水旅游胜地。

茂名中国第一滩

中国第一滩度假区海边建有富于异国风采的别墅群和民族特色的蒙古包，还有海鲜食街。在海滩上可进行泰式空中降落伞、摩托艇、沙滩足球、排球等游乐活动。环岛游可从中心区至水东湾，在海上钓鱼，观光海上食街，品尝即烹海鲜，饱览海湾秀色。蓝天白云下，绿树与银滩共伴，为国内少见。茂名第一滩度假区曾举办过多届世界和全国女子沙滩排球赛，在国内外享有较高的声誉，社会形象良好。

不可不看的茂名景点茂名第一滩度假区形成了海滨浴场区、海上运动区、海滨度假区和中心广场区四个功能区，开发了海水浴、日光浴、海上运动、沙滩排球、度假疗养等旅游项目。

近年来，更是利用第一滩附近国内海岸动力气流最好的山坡——晏镜岭及有天然海滨机场美称的第一滩海滩，开发出了高空运动项目——动力三角翼飞机及山坡滑翔伞。在沙滩与防护林带之间更有一条长达10公里的观海长廊。

第一滩旅游度假区

经过10年的开发建设，第一滩旅游度假区已初具规模，现有宾馆、酒店10多家，其中星级酒店3家，拥有床位1000多张。开设了放鸡岛观光游、晏镜岭童子湾海上观光游等线路；推出动力三角翼、滑翔伞、帆板、风筝冲浪板、沙滩娱乐车等一大批旅游娱乐项目；每年旅游区均举办主题不同、特色鲜明的大型旅游节庆活动，如风筝、民族风情欢乐月、中外文化艺术节等活动、常年不断；同时旅游区可承包国内外沙排大赛，是全国沙滩排球集训基地，2000年成功举办了全国首届沙滩排球锦标赛，2001年、2002年连续两年又成功举办世界女子沙滩排球公开赛。

目前，茂名第一滩旅游区的接待设施日臻完善，年接待游客超80万人次，第一滩旅游度假区曾先后被评为“卫生优良景区”、“为广东旅游争光先进单位”、“广东休闲好去处”等。

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